Dưỡng trắng mãi mà da vẫn đen, nguyên nhân là do đâu ?

01/04/2017 10:52

Nếu mắc phải 1 trong 4 sai lầm này thì cho dù bạn dưỡng da cách mấy, da cũng không trắng không đẹp lên được đâu.

1.Thức khuya

Làn da được tái tạo nhiều nhất là vào ban đêm. Khi bạn ngủ, máu lưu thông dễ dàng nên cung cấp dinh dưỡng và oxy đầy đủ giúp da phục hồi nhanh chóng.

Việc thường xuyên thức khuya sẽ cản trở tuần hoàn máu dưới da, làm thay đổi nội tiết tố khiến da trở nên đen sạm và kém sáng. Lâu dần da sẽ nhanh lão hóa, sạm màu, xuất hiện vết nám và tàn nhang.

Muốn làn da không bị xỉn màu, kém sắc thì bạn nên ngủ đủ mỗi ngày 8 tiếng và ngủ từ 10h là tốt nhất bạn nhé.

2.Uống không đủ nước

Khi cơ thể thiếu nước, da sẽ mất đi độ ẩm cần thiết, da trở nên khô và yếu đi. Từ đó da giảm khả năng chống lại những tác động xấu của các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm. Lâu dần làn da sẽ ngày càng thêm tối màu, thô ráp và thiếu sức sống.

Hãy cố gắng tập thói quen uống đủ 2 lít nước mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn để da không bị đen sạm vì thiếu nước bạn nhé.

3.Không tẩy tế bào chết

Quá trình thay tế bào da mới diễn ra liên tục. Những tế bào chết này nếu không được tẩy đi sẽ bám dính lại trên da. Lâu dần da bạn sẽ trở nên tối màu và thô ráp hẳn.

Hơn nữa, lớp tế bào chết quá dày này còn cản trở quá trình thẩm thấu dưỡng chất vào da. Do đó, cho dù bạn sử dụng mỹ phẩm hoặc đắp mặt nạ loại nào đi nữa cũng không mang lại hiệu quả cao.

Hãy tẩy da chết mỗi tuần 1 lần để loại bỏ lớp da chết xấu xí, thay vào đó là lớp da mới tươi sáng và trẻ trung hơn.


4.Đắp mặt nạ quá thường xuyên

Chăm sóc da là thói quen tốt. Thế nhưng nếu ngày nào bạn cũng đắp mặt nạ sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Da sẽ không còn được bảo vệ nên rất dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như tia nắng mặt trời, khói bụi,...Từ đó, da bạn không những đen sạm đi mà còn yếu hơn, dễ sinh mụn và nếp nhăn.

Tốt nhất là bạn chỉ nên đắp mặt nạ 1-2 lần/ tuần để an toàn và dưỡng da tốt hơn.

Nguồn: Kenh14.vn